講者:趙文弟（武術學士、人體科學碩士）

專業治療師、體適能（FITNESS）高級講師，主要從事科學養生指導。曾在律敦治醫院，康樂署，天恩基金會，學校等為員工和病人提供講座、指導和康復性輔助治療。

氣功講座：氣血運行法

活在這個年代，應該懂點氣功！

氣功很複雜，但總有一些很簡單和很有效果的方法，容易學習和掌握，幫助我們氣血運行的更好，更健康！

我們應如何把握氣血運行特點：把握氣血與健康的關係，為自己的健康加分？

目的：通過本次講座，指導各位朋友瞭解氣血運行法，利用我們本身氣血運行的規律和功能，在日常生活保健，產生良好的養生效果。

講座安排：

1. 感應法：什麼是最適合自己的（食物、用品）

2. 與身體氣血溝通法：瞭解自己的經絡、氣血

3. 氣血測試：看看哪條經絡不對勁！

4. 修正經絡：敲打穴位，讓逆行氣血恢復正常

5. 互動交流促進知識的交融，提升知識的實踐力。

當身體經絡不平衡或逆行的時候，疾病就會找上門來。氣血運行法，利用我們本身氣血運行的規律和功能，幫助我們調整氣血，讓逆行的經絡重新順應其規律，並強化能量的流通能力和充實度，讓身體更快、更好的運行。

如果想調整及適當提昇免疫力，千萬不要錯過！

男女老幼齊齊學！

備註 Remark：

請參加者著寬鬆服裝。

自帶一份喜愛的物品：（食物、水、其它物品等），用以能量測試

Please wear loose clothing and come with your favorite items: e.g. . food, water, Etc. which will be used to test the Energy.

收費： HKD1500：1.5小時