養生 就是養氣，正氣充盈，病邪不能存在；陰陽、氣血平衡才能維持人的正常生理功能和活動。氣功 養生 十病九痛，中醫認為，不通則痛。通過氣功可：筋絡通，氣血調，病自消。
樂匯養生中心根據氣血運行規律、運動規律，以及生命運動規律，通過幫助疏通經絡、調和氣血、培補元氣，提高身體的適應力，改善身體內部機能，提高身體的抵抗力，以防病治病、健身延年，加速疾病痊癒加速康復，保健養生。
氣功養生
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Yoga瑜珈Yoga in ancient India it’s the science of human life itself. It’s founders were saints and sages. They discovered the deepest secrets of Life and mysteries of being, and collectively they named it YOGA. |
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太極拳是內外兼修的內家拳術，通過練習可以調養氣血，加速血液循環，有助提高新陳代謝率；使內氣一氣貫通，幫助調和氣血，改善神經系統，從而達到調節精神、消除壓力等作用。 長年修習太極拳能對各種慢性病，如：神經衰弱、高血壓、心臟病、消化不良、風濕關節炎、糖尿等 |
塑形彈力帶
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香港人因為伏案久坐、長時間對著電腦等生活方式，而且缺乏運動或正確適宜的運動，容易造成脊椎和姿態的改變，引起肩頸僵硬疼痛、寒背、腰背痛、關節退化、勞損，肌肉鬆馳（腰腹部鬆馳）等，而彈力帶運動正是相反，起到強化身體核心部位，而讓肩、頸和四肢放鬆舒展，通過肌肉力量練習達到塑造外形和寧靜內心的平衡及健康。養生課程
气功班
- 八段锦、五禽戏、站桩、拉气
- 星期四晚7：00-9：00 本中心
氣功入門班
功法內容：
- 捧氣貫頂法、拉氣、站樁法
教學目標：
給對氣功感興趣者提供一個初步瞭解氣功的課堂，學習一些氣功的基本知識、原理和方法，為進一步瞭解和學習氣功打下基礎。
可以掌握一些簡單實用，最基本的氣功原理和養生之術。即可即時練習，又可為進階之門。
時間：
下午班星期二、星期五3：00-5：00
收費：500元/6課
太極班
- 陳式、楊式
- 星期一、二、三晚7：30-9：00 本中心
- 星期二、四早8：00-9：30 九龍公園 曆奇園 炮臺
收費：1200元/10堂
太極步行功
太極步行功，根據太極、陰陽平衡原理，協助身體喚醒我們沉睡、或不敏感的平衡機制，造就身體新的平衡，達到身體自愈健康的目的，可助各器官重新建立協調性，幫助五臟相互平衡能力調適，讓都市疾病（高血壓、血糖高、失眠、便秘，以及各種功能失調症，癌症等）恢復健康。
REIKI WEEKEND WORKSHOP
FOR HEALTH, HARMONY, HAPPINESS. If Modern science, and self help-programmes have not solved your problems!!! A Mystic call it Universal Energy or REIKI Can.
What is Reiki?
Reiki is an ancient form of hands on healing therapy, discovered by ancient saints and traditional medicinal practioniers for heals the body, mind, spirit. The energy involved in Reiki healing is the universal energy or unconditional pure loving energy flows through us and is what causes us to be alive.e’s Life force energy is low then we are more likely to get sick or feel stress, and if it’s high we are more energetic, happy, healthy.
Healing affirmation Yoga
Syllabus for 21 hours
Healing affirmation Yoga
By Paramanand
Where & when ?
Venue: Saturday and Sun Day, Time: 10 A.m., to 1.00 p.m., Physical :- 10 to 11.00 A.M., Mental :-Yoga Nidra (Relaxation) 11.00 to 11.45 A.M.,Spiritual:- Breathing and Meditation:- 11.45 to 12.30., Chanting and Q & A 12.30 onwards, At the end of the course Practical menu would be given for your day to day practice.