太極拳拳理歌訣(TaiChi) Posted on 20/12/2011 | By Raymond 沉肩墜肘軟如棉,含胸拔背記心間,舌尖虛頂嘴上膛,腹式呼吸很關鍵。 腿要內旋加提肛,呼吸吐納走周天,腰為主宰帶全 […] Read More »太極拳拳理歌訣(TaiChi)