好多家長和老師都說，小朋友的注意力不容易集中，常常走神，不能有效的學習。

有幾個小朋友，在剛剛開始練習五禽戲的時候，總會找個地方靠一下，桌子、牆等。目光遊移、站立不住，聽不到老師的話。

在前三次上堂的時候，每次，他們給的感覺是很累了！就像沒有睡醒一樣，懶洋洋的，無精打采。需要不停地組織大家用心練習和搞出點名堂來刺激有點懶散的神經。

但是，在第四次上堂的時候，突然感覺到他們的不一樣，不在靠牆、不再彎著腰，而且能夠聽及時、清楚聽到老師口令，動作也有力度，和美感了。

這一次，還以為是他們偶然現象，可是第五次課的時候，他們在等候老師的時候，可以自己練習，多了主動性，而且，能夠做出力度和美感，具有了小生命應有的活力。

（每週一次，每次一個半鐘）