「家有三年艾，郎中不用來。」

退化、痛症、慢性疾病常常困擾大家，怎麼才能有一些即容易學習，又可以自己掌握就可以預防和消除一些長期存在的慢性疾病呢？

 

而艾灸有良好補益作用。尤其對於虛寒症，所起到的補益作用尤為明顯。正是這種溫陽補益，調和氣血的作用，幫助人們達到防病治病、保健養生的目的。

 

目的：通過本次工作坊，指導各位朋友瞭解艾灸，利用艾灸防治一些常見的疾病，在日常生活中達到保健養生，祛除疾病的養生目標。

 

講座安排：

1. 認識艾草及艾灸
2. 艾灸方法：常用的養生和治療穴位及經絡
3. 常見疾病的艾法！
4. 互動交流

香港人，一年四季空調、冷飲，讓寒氣入侵身體，地方潮濕，寒氣和濕氣深入身體，關節四肢冷痹，不是鼻敏感就是怕冷、怕熱出汗，氣血運行受阻引起各種痛症，加速衰老和退化。

 

當身體經絡不通、穴位阻塞、陽氣不足以及陰陽不平衡的時候，疾病就會找上門來，或者久病不愈。通過艾灸扶陽正氣，就可以益補氣血、疏通經絡，幫助我們調整氣血，讓身體恢復正常的運作，讓免疫力提升而加速康復和減少痛症。

如果想調整及適當提昇免疫力，千萬不要錯過！

男女老幼齊齊學！

收費： HKD200/2小時人或2000/12人2小时

 

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