我係2個星期前,打指關節位篤左魚蛋,之前我keep住打波,打完波後發覺開始腫同變得好痛,我就用跌打酒睇下有冇用,但係過左一星期都係咁腫同痛, 我的無名拍屈唔到落黎, 之後我因有比賽再打波,唔小心再傷左一次,就去睇跌打,過左一個星期,但係冇咩明顯改變,都係腫痛, 果間跌打係一間好掂既醫館黎(之前睇過)
佢話我骨沒有事,只是腫了
我咁樣過左2個星期,會唔會睇其他野會好d?
我住天水圍的 ,有沒有什麼地方可以幫助我的手傷?

A:

注意事項：

傷後第一時間，不可以用跌打酒

應該用，冰敷、或冷水等

情況分析：

軟骨措傷

淤血

炎症

骨應該沒事

處理原則及方法：

熱敷

疏通周圍組織，活血散淤

輕拉手指

有過受傷的經歷嗎？

莖突有明顯受傷經歷嗎？

如果痛了半年，有可能是關節囊、或軟骨有事。

也有可能是左手腕部受力不均勻，牽引到韌帶及軟組織發炎。

需要校正或進行正確的練習，強化正確的受力關係。

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