各位老闆、白領朋友們， 作為香港白領，工作緊張、時間長，受諸多健康困擾：頸項痛、手指麻痹、腰痛等 […]
标签： 艾灸
什麼是網球肘，可根治？
1. 網球肘是甚麼病？ 肘關節外側 勞損性、慢性炎症。 成因： a. 重複性動作 b. 持續性動作 c. […]
答老先生問：樂匯養生中心的調理方法是什麼？
從生活中改善生病患的原因，從根本上減慢退化速度和減少退化帶來的痛苦。
運動調理，即高效，又簡單、安全
樂匯養生中心的氣功、運動調理即高效，又很簡單、安全。 高效：指導專業，即從症入手、又從病入手，病症兼顧 簡單： […]
提肛+收腹+吸氣 控制失禁
提肛+收腹+吸氣
吸氣同時提肛，如果同時再能夠 小腹從下向上慢慢收緊，效果會增加
即可預防失禁，又可提升 腎氣，貯備精力。
常常一小口，正常飲水保青春
我們身體一要是水分組成的。而且當身體缺乏水分時，新陳代謝比正常情況慢2%。所以，我們身體需要常常補充大量水分，以加快身體代謝速度。