一直以來，醫學界對於中風後遺症缺乏確切有效的治療方法。樂匯調理主要根據人類的學習特點、神經肌肉系 […]
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24式太極拳
24式太極拳解析 起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅、左右摟膝拗步、手揮琵琶，左右倒卷肱、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭， […]
學習太極的幾個步驟
現時有好多白領人士學習太極，希望搞好點身體，但是太極學習從何下手呢？怎麼學好太極拳呢？ 學習太極 […]
膝蓋漸漸有d痛
我成日打籃球 ; 之前為左跳高d;做左個跳高訓練: 可能跳既姿勢唔好;令到我既膝蓋漸漸有d痛;之 […]
初入太極之問題
哪一門太極最好呢？ 練習太極，從哪裡著手呢？ 練哪一門呢？ 其實仁者見仁，智者見智 […]