昨天導師問L先生：你的目標是什麼？ L先生答：能夠走的穩一點！ 他是一個跑馬拉松的人，每天最少跑 […]
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坐骨神經痛、下背痛、腰痛
來中心好多人人，見了導師都說自己坐骨神經。但經檢查，十有八九不是坐骨神經的問題。而是下背痛、腰痛。   […]
肘脫臼康復後的問題
月初,出升降機時踩在污水上跣倒引致手肘脫臼和橈骨,鷹嘴骨折,當時打了一個石膏托固定復原,前幾天,醫院的職業治療 […]
長時間站立腳部問題
本人職業是sales每天站11-12小時 做做下開始發現腳根側跟底部的位出現一大個白色 看似水泡 […]
虛無之守，壽命無窮——黃帝內經的養生智慧3
岐伯曰：能知七損八益，則二者可調，不知用此，則早衰之節也。 如果能夠知道七損八益，那麼陰陽就可調 […]
太極拳《授秘歌》
唐 李道子所傳,太極拳叫“先天拳”,也叫“長拳”。 無形無象全身透空 應物自然西山懸磬 虎吼猿鳴 […]