X小姐，春節時，沖涼時跌倒，成一字馬。 XRay檢查，沒事，只是擦按摩膏。 只有疼痛和腫脹，因為檢查沒事，也沒 […]
标签： 亞健康
艾炙俞穴，發現血壓偏高，生活習慣不良
L小姐因為身體需要一直在做艾炙療程。 今天當導師給做到心俞位置的時候，覺得有些異常。 就問，血壓正常嗎？ L小 […]
太極快慢解
太極給人的感覺是慢拳。 那麼太極真的是慢拳嗎？ 其實，慢只不過是練習的一種方法。太極的真正道理， […]
太極拳拳理歌訣(TaiChi)
沉肩墜肘軟如棉，含胸拔背記心間，舌尖虛頂嘴上膛，腹式呼吸很關鍵。 腿要內旋加提肛，呼吸吐納走周天，腰為主宰帶全 […]
組場健身法
組場是的放鬆、冥想、短時間充電的好方法，可以在疲勞、心神散亂、健身、修身時加以應用。
省時、簡單、高效
生活管理
健康、快樂 一切都在樂匯！！！ 很多人乍看「生活管理」，會將之與「家務(Household)管理 […]