問：想問 肌肉萎縮和韌帶、關節囊 鬆馳，磁力共震和xRay都是照不出的嗎? 因之前在公立醫院照過 什麼也照不 […]
标签： 慢性病
艾炙俞穴，發現血壓偏高，生活習慣不良
L小姐因為身體需要一直在做艾炙療程。 今天當導師給做到心俞位置的時候，覺得有些異常。 就問，血壓正常嗎？ L小 […]
組場健身法
組場是的放鬆、冥想、短時間充電的好方法，可以在疲勞、心神散亂、健身、修身時加以應用。
省時、簡單、高效
生活管理
健康、快樂 一切都在樂匯！！！ 很多人乍看「生活管理」，會將之與「家務(Household)管理 […]
退化也大眾化，也年輕化了！
關節咯咯作響。
■或關節僵硬，或關節發出響聲。
■或腰酸背痛，或行走無力。
這些都是退化的表現
陳式太極拳的特點（Tai Chi）
在陳式老架中，纏絲勁是核心內容，貫穿於整個套路，整個老架都樸實華，拳架舒展大方，作為一門武術，陳式太極拳拳風盡顯，又不失太極之柔和之道。
陳式太極老架一路拳以柔為主，是建立功底，武術、和養生兼備的優秀拳法。因此也有人稱一路拳為基礎拳，練功拳。