本人職業是sales每天站11-12小時 做做下開始發現腳根側跟底部的位出現一大個白色 看似水泡 […]
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太極拳《授秘歌》
唐 李道子所傳,太極拳叫“先天拳”,也叫“長拳”。 無形無象全身透空 應物自然西山懸磬 虎吼猿鳴 […]
養生應該精神和身體並重______黃帝內經的養生智慧1
原文： 故積陽為天，積陰為地。 陰靜陽燥，陽生陰長，陽殺陰藏，陽化氣，陰成形。 釋義： 陽氣的積累，成就了身體 […]
羅先生髖關節骨裂
羅先生髖關節骨裂三個月了。她的女兒聽說樂匯養生中心可以幫到他爸爸，她就想試一試，看能不能幫到他父親呢。 羅小姐 […]
24式太極拳
24式太極拳解析 起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅、左右摟膝拗步、手揮琵琶，左右倒卷肱、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭， […]
學習太極的幾個步驟
現時有好多白領人士學習太極，希望搞好點身體，但是太極學習從何下手呢？怎麼學好太極拳呢？ 學習太極 […]