fbpx

鼻敏感的幾種治法

疏通經絡中醫學中,鼻敏感是指突然和反復發作的鼻子發癢、打噴嚏、鼻塞等症狀的鼻病。中醫常常以中藥、 艾灸 、 天灸 、耳針和針灸等方法治療。

按年齡、病情不同,治療方法也各不相同,但對於香港人來講,則寒、濕傷呼吸系統而成,則以改善體質或呼吸系統之寒、濕為主。

至於病史較長、症狀較重者、反復發病的患者,配合使用的訪求會較多。病史短、症狀輕者,則以內服藥為主。

幾中有效的處理方法:

Masseuse Massaging Young Man Lying on Table Closed Eyes按摩

a)         主穴:迎香、印堂、風池、風府、足三裡

b)         配穴:上星、合谷、肺俞、腎俞、三陰交

艾灸,趕走寒低

艾灸

a)         選穴

足三裡、命門、百會、氣海、三陰交,湧泉、神厥、上星

b)         時間:20分鐘,十次為一療程

c)         灸法:懸灸

天灸

利用節氣,即最熱的三伏天,提升身體的陽氣,達到冬病夏治的效果,而在三九天,則通過提升陽氣的方法,讓身體的情況不要更壞。這就天灸的作用。

引起鼻敏感的幾個因素:

長處冷氣地方

除了先天因素以外,後天因素對鼻敏感都有很大的影響。對於香港人來講,這種因素更為突出。巴士、商場、餐飲等,無一開著強大的冷氣。當從熱處進入冷氣強勁的地方的時候,鼻粘膜首當其衝受到刺激,令鼻粘膜充血,次數多了就會形成敏感狀態。而且,好多空調,不論中央空調還是分體空調,都因為空氣不能夠更新,加上細菌或微塵等,讓我們的呼吸道更容易受到不良刺激,而誘發鼻敏感。

空氣質素

現時空氣質素下降,加上空調系統會滋生細菌,同時還積有微塵,當進入空氣時,就會引起敏感性刺激。

冷熱變化太快

而且,溫度驟降,我們的身體公平來不及適應,來不用調動抗衡機制,就受到了不良刺激,此時更易引起鼻敏感。

冷飲

人是衡溫動物,即要保持正常的體溫,生命活動才能夠正常進行。

為了達到這一目標,身體有好多保持體溫的機制。我們的表皮有保持體溫的機制。我們的鼻子也有同樣的機制,把寒冷的空氣加熱後,才送入肺部,不至於引起氣管和肺的不適感。

但,我們現在的人,都努力突破這種身體的防禦機制,直接把身體不需要、不適應的東西直接送到身體最深處,達到破壞身體的結果。

 


防鼻敏感貼士

食療

風熱型

         桑菊杏仁粥

材料:菊花6克,甜杏仁9克,桑葉9克,粳米6克,水4-5碗

方法:先用水煮桑葉、菊花,去渣,加杏仁、粳米煲成粥

風寒型

辛夷蛋茶

材料:辛夷15克,雞蛋5只,水4-5碗

作法:雞蛋煮熟,去皮,辛夷加水、蛋,煮20-30分鐘,兩天用完。

 

[contact-form][contact-field label=’名字:’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’電郵:’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’問題:’ type=’textarea’ required=’1’/][/contact-form]